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Ebook
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Dieta Low Carb Explicada

Este não é só mais um e-book com regras para você emagrecer. Você vai aprender a emagrecer com mais liberdade, fazendo escolhas inteligentes e saudáveis.

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Um pouco
sobre mim

Olá, meu nome é Sofia Rezende e sou nutricionista. Fui uma criança gordinha e passei pelo efeito sanfona inúmeras vezes depois de adulta. Sempre acreditei que fazer dieta era muito difícil e sofrido, mas hoje tenho o prazer de ajudar pessoas a emagrecer sem passar fome e comendo coisas bem gostosas. Para emagrecer é preciso sim comer menos calorias, mas é possível conseguir isso naturalmente, escolhendo alimentos que nutrem seu corpo e reduzem sua fome. Descobri que é possível ter bons resultados e ser feliz. Minha missão é ensinar as pessoas a fazer a última dieta delas.

O que de fato
vou aprender?

Como surgiu a dieta low carb

O que é uma dieta low carb

Pirâmide de alimentos low carb

Lista de compras low carb

Quantidade de carboidratos nos alimentos

Erros mais comuns

Tenha domínio
sobre a sua dieta!

@ 2020 Sofia Rezende Nutricionista
Todos os direitos reservados.